Cent sites de plongée parmi les plus beaux de la région de plongée en plongée, c'est une sorte de randonnée sous-marine que nous proposons au lecteur, à la découverte des fonds du languedoc-roussillon, décrits ici pour la première fois de manière aussi complète. nous présentons pour chaque site ses caractéristiques techniques, son intérêt et le niveau de plongée requis par des indications claires et précises.en tant que biologistes marins, nous ne pouvions laisser passer l'occasion d'évoquer également la faune et la flore présentes sur chaque site, offrant ainsi aux plongeurs bio une information naturaliste d'une grande richesse. de nombreux clichés illustrent l'ambiance générale de chaque plongée ainsi que les espèces les plus emblématiquesmais ce guide vous emmène au-delà d'une simple description technique des sites. grâce à des cartes inédites, vous découvrirez par exemple l'extraordinaire extension des bancs rocheux entre la grande-motte et palavas, puis au large de frontignan, au point d'occuper une surface bien plus importante que celle des roches de la côte des albères. vous apprendrez que ces fameuses roches ont des origines géologiques très différentes. vous comprendrez enfin pourquoi notre région permet un tel développement de la vie sous-marine, au point de voir les récifs artificiels se couvrir en quelques mois d'une faune exubéranteplus de 600 photos illustrent non seulement les principales plongées réalisées couramment par les clubs de la région, mais également la faune et la flore, très particulières et recelant des espèces plutôt rares dans le reste de la méditerranée. environ 170 espèces sont ainsi illustrées, faisant de ce guide beaucoup plus qu'un simple recueil de plongées, le premier ouvrage naturaliste de référence sur les fonds sous-marins du golfe du lion.