La pensée positive, ça marche ! les dernières découvertes en neuroplasticité et en épigénétique le prouvent : non seulement le cerveau adulte conserve son potentiel plastique tout au long de son existence, mais notre mode de vie et nos pensées influencent le développement de nos gènes. nous avons donc le pouvoir de nous reprogrammer pour améliorer notre vie. comment ? en identifiant les fausses croyances qui nous paralysent ou les pensées limitantes qui nous dominent