Dans nos vies chargées, nous prenons rarement le temps de nous arrêter, de réfléchir, de nous occuper de notre vie intérieure, de notre rapport à Dieu ou tout simplement de nous occuper de nous. Parfois, pourtant, naît l'envie de se poser, de se recentrer, de se décharger de toute contrainte matérielle, de faire le point... Il n'est pas nécessaire d'être pratiquant ni même croyant pour ressentir le besoin de se ressourcer en silence ou dans la prière. Pour vivre cette grande aventure spirituelle, de nombreuses voies sont possibles. Les lieux de retraite sont multiples et offrent un large choix : en silence, sous forme de méditation (au sens oriental du terme), avec des prières, en couple, en famille, seul... Cet ouvrage s'adresse non seulement à ceux qui croient, qui prient ou méditent déjà, mais aussi à ceux qui cherchent une voie, un chemin, et plus largement à tous ceux qui se trouvent à un tournant de leur vie, ou à une croisée des chemins. Pour comprendre ce que l'on peut rechercher et espérer d'une expérience à visée spirituelle ou contemplative, Clémentine Rousseau-Lubin remonte aux sources de ce que constitue la retraite. Elle en décrypte le sens spirituel et s'appuie sur les citations éclairantes de grands auteurs, qui viennent enrichir l'ouvrage d'expériences, d'éclairages particuliers, de sensibilités.